sobota, Kwiecień 17, 2021

Zdrowie

Dlaczego dezynfekcja rąk jest tak ważna

Dlaczego dezynfekcja rąk jest tak ważna
Czystość jest bardzo ważna, bo pozwala nie tylko uniemożliwić powstawaniu wielu chorób, ale także sprawić żeby dalej się nie rozprzestrzeniały. Istnieją miejsca, gdzie bardzo duże skupisko ludzi przewija się niezwykle często. Bez odpowiedniej higieny więc, choroby i wirusy rozprzestrzeniają się bardzo szybko. Dlaczego powinniśmy zawsze mieć przy sobie płyn do dezynfekcji Płyn dezynfekujący do rąk,...

In vitro – nadzieja na rodzicielstwo

In vitro – nadzieja na rodzicielstwo
Miliony ludzi na całym świecie cierpią na niepłodność. W Polsce są ich setki tysięcy. W samym Krakowie w roku 2019 zarejestrowało się 25 tysięcy par, które podjęły leczenie niepłodności. Część z nich będzie kwalifikować się do zabiegu zapłodnienia metodą in vitro. Historia walki o refundację – in vitro KrakówMetoda in vitro znana jest na świecie...

Dlaczego nie należy się wstydzić urologa?

Dlaczego nie należy się wstydzić urologa?
Urologia to specjalizacja lekarska, której przedstawiciele zajmują się szeroko pojętym zdrowiem układu moczowego zarówno mężczyzny, jak i kobiety. Niestety, niekiedy pacjenci zwlekają z wizytą u tego lekarza, ponieważ uznają objawy za wstydliwe. Dlaczego nie wolno tego robić? Znaczenie zdrowia układu moczowego? Układ moczowy pełni niezwykle ważną funkcję w ciele człowieka, ponieważ zajmuje się odprowadzaniem razem z...

Kaszel – jakie rodzaje są spotykane u dziecka?

kaszel - jak leczyć u dziecka?
Kaszel jest dolegliwością, znaną każdemu. Jednak kaszel, kaszlowi nierówny. Wyróżniamy różne rodzaje kaszlu, najczęściej występującym kaszlem u dzieci jest kaszel: suchy, mokry i alergiczny. Podstawą, żeby pozbyć się przykrej dolegliwości jest poprawne rozpoznanie i zastosowanie odpowiedniego leczenia. Kaszel, mimo ze jest męczący, mało kto za nim przepada, odgrywa bardzo ważną i pozytywną rolę. Poprzez kaszel, nasz...

Jak ubierać noworodka zimą

noworodek
Zima to szczególnie trudny czas dla młodych rodziców. Jeśli Twój maluszek urodził się jesienią czy zimą czeka cię spore wyzwanie. Kwestia odpowiedniego ubrania tak małego dziecka często spędza sen z powiek rodzicom. To całkiem nowa, wymagająca  sytuacja, szczególnie gdy to wasze pierwsze dziecko. Sprawdź, jak przygotować się na wyjście w chłodniejsze dni. Zobacz też: https://www.zdrowie.info.pl/ubrac-noworodka-zimowy-spacer/ Hartowanie Noworodki i...

Dieta sokowa – czy naprawdę działa i jakie daje efekty?

zdrowy sok
Dieta sokowa w ostatnich latach jest jednym z najpopularniejszych pomysłów na oczyszczenie organizmu z toksyn oraz zrzucenie kilku kilogramów w ekspresowym tempie. Jednak nie możemy oczekiwać cudów, gdyż odchudzanie z wykorzystaniem diety sokowej jest bardzo złożonym procesem. Ważne jest przede wszystkim przestrzeganie kilku zasad, które mogą nam pomóc przynieść pozytywne efekty. Główne zasady diety sokowej Dieta...

Jak zadbać o siebie w ciąży?

Jak zadbać o siebie w ciąży
Ciąża to czas ogromnych przemian. Każda przyszła mama wie, jak ważne jest wówczas zadbanie o zdrowie fizyczne oraz psychiczne – w końcu bierze ona odpowiedzialność nie tylko za siebie, ale również za rozwijające się w niej nowe życie. Poza delikatną aktywnością fizyczną, zbilansowaną dietą, korzystaniem ze świeżego powietrza i unikaniem stresu, bardzo ważne jest...

Czy dieta ketogeniczna jest niebezpieczna?

dieta ketogeniczna
Typowa keto dieta bazuje na wysoce obniżonej zawartości węglowodanów, dość małej dawce białka i dużej ilości tłuszczu. Skład takiej diety to 70% tłuszczu, 25% białka oraz 5% węglowodanów. Czy tak ułożona dieta ketogeniczna jest dobra dla każdego? Poznaj jej wady i zalety. Co to jest ketoza i czym są ciała ketonowe? Stan ketozy jest stanem, w...