Zima to szczególnie trudny czas dla młodych rodziców. Jeśli Twój maluszek urodził się jesienią czy zimą czeka cię spore wyzwanie. Kwestia odpowiedniego ubrania tak małego dziecka często spędza sen z powiek rodzicom. To całkiem nowa, wymagająca sytuacja, szczególnie gdy to wasze pierwsze dziecko. Sprawdź, jak przygotować się na wyjście w chłodniejsze dni.
Zobacz też: https://www.zdrowie.info.pl/ubrac-noworodka-zimowy-spacer/
Hartowanie
Noworodki i niemowlęta potrzebują szczególnej ochrony przed zimnem. Ich system regulacji cieplnej nie został jeszcze odpowiednio wykształcony i musi się przyzwyczajać do zmiennych temperatur. Najbezpieczniej jest, gdy dzieje się to stopniowo. Dziecko w tym wieku powinno się delikatnie hartować. Robi się to poprzez tzw.werandowanie. Polega ono na tym, że w sprzyjających warunkach atmosferycznych ubiera się dziecko cieplej i otwiera okna na oścież. W kolejnych dniach praktykuje się wychodzenie z maluchem na balkon. Każdego dnia czas spędzony na świeżym powietrzy wydłuża się. W ten sposób maluch stopniowo i konsekwentnie zaznajamia się ze zmiennymi warunkami pogodowymi, zaczyna sobie lepiej radzić z chłodem.
Po przejściu przez etap werandowania, który trwa zazwyczaj około 2 tygodni można pokusić się o wyjście na spacer. Jeszcze do niedawna zalecało się, żeby pierwszy spacer nastąpił dopiero wtedy gdy dziecko skończy 3-4 tygodnie. Teraz wiemy już, że jeśli nie ma wyraźnych przeciwskazań to spacer może odbyć się wcześniej. Wszystko zależy jednak od stanu zdrowia maluszka i warunków pogodowych na zewnątrz.
Przegrzanie – najczęstszy błąd
Jak zatem ubrać noworodka na zimowy spacer? Najlepiej sprawdzi się jednoczęściowy kombinezon. Pamiętajmy aby dobrać odpowiedni rozmiar, który nie będzie krępował ruchów maluszka. W przypadku tak małych dzieci najlepszym rozwiązaniem są kombinezony, które są połączone z bucikami. Mamy wtedy pewność, ze bucik nie zsunie się ze stópki. Pod spód załóżmy bawełniane ubranko i dodatkową parę skarpetek. W ten sposób dziecko nie przegrzeje się. Niestety, to najczęstszy błąd rodziców. Obawiając się wyziębienia ubierają maluchy zbyt grubo. Maluchy się przegrzewają, pocą i choroba gotowa.
Przeczytaj też: http://studioniezapominajka.pl/jakie-moga-byc-przyczyny-bolu-kregoslupa/
