Zdrowie

Witaminy i minerały dla dzieci to bardzo ważny element zdrowia organizmu, tak samo, jak u dorosłego. Większości z nich organizm nie potrafi sam wytworzyć. Jeśli dieta Twojego dziecka nie jest odpowiednio zbilansowana, a więc nie dostarcza mu wszystkich niezbędnych witamin i minerałów w odpowiednich proporcjach, suplementy mogą być ważnym sprzymierzeńcem w walce o zdrowie. W...

Spacer z noworodkiem to prawdziwe wyzwanie, gdy za oknem zima i mróz. Z drugiej strony trudno trzymać dziecko w domu do wiosny. Właśnie dlatego trzeba zawczasu pomyśleć o odpowiednim wózku i doposażyć go w niezbędne elementy umożliwiające bezpieczne zimowe spacerowanie. Dziecko urodzone zimą potrzebuje spaceru tak samo, jak dziecko urodzone latem. Dobry wózek Wózek na zimowe...

Wiele osób nie ma pojęcia, czym cechuje się kresa biała. Co warto zaś wiedzieć na temat tego zagadnienia? Gdzie ogólnie kresa biała może być zlokalizowana? Jakie choroby są związane z tym aspektem? Czy można jakoś uniknąć operacji w tym względzie? Jeśli chcesz dowiedzieć się wszystkich najważniejszych faktów, to zapraszamy do przeczytania poniższej lektury. A może...

Nie ma chyba popularniejszego zabiegu kosmetycznego od masażu. Wykonuje się go od wielu lat, a mimo tego dalej cieszy się on tak samo dużym zainteresowaniem, ponieważ gwarantuje szereg korzyści, które można odczuć już po kilku minutach od zakończenia zabiegu. Na masaże na pewno też warto chodzić regularnie - systematyczność w działaniu zawsze daje najlepsze...

Ciąża to czas ogromnych przemian. Każda przyszła mama wie, jak ważne jest wówczas zadbanie o zdrowie fizyczne oraz psychiczne – w końcu bierze ona odpowiedzialność nie tylko za siebie, ale również za rozwijające się w niej nowe życie. Poza delikatną aktywnością fizyczną, zbilansowaną dietą, korzystaniem ze świeżego powietrza i unikaniem stresu, bardzo ważne jest...

Siódmy tydzień ciąży to niezwykle ważny czas w rozwoju malucha. Przyszła mama zaczyna przybierać na wadze, podobnie jak jej dziecko, które rośnie aż 1 milimetr dziennie. Choć wielkość zarodka to zaledwie kilkanaście milimetrów, można już zobaczyć zarys twarzy smyka. W tym czasie coraz intensywniej rozwija się jego mózg, wydłużają się rączki i nóżki, wykształcają...

Zaburzenia psychiczne zdarzają się ludziom w różnym wieku. Obecnie nawet ponad milion osób cierpi z powodu depresji. Przyczyny pojawienia się depresji bywają różne, a sam problem wymaga leczenia. Skąd bierze się depresja? Badania naukowe dowodzą, że zdecydowanie najczęściej objawy depresji zostają poprzedzone jakimś traumatycznym, silnie stresującym wydarzeniem. Mogą to być czynniki somatyczne, jak poród, urazy czaszki...

Sińce pod oczami są częstym problemem kobiet w każdym wieku. Porównywane do oczu pandy, często przybierają odcienie fioletowe, ciemne, nawet zielonkawe i nigdy, przenigdy nie wyglądają dobrze ani uroczo. Niekiedy są efektem zarwanej nocy, w innych przypadkach warunkują je geny przekazywane z pokolenia na pokolenie. Pierwsza sytuacja to jeszcze nie tragedia, bowiem po kilkunastu...

Choroba dziecka jest zawsze dużym stresem dla rodziców. W związku z tym, należy zrobić wszystko, by jak najszybciej ją wyleczyć i przynieść ulgę maluszkowi. Oczywiście, należy postępować według sprawdzonych metod, podając bezpieczne lekarstwa. Najczęściej zimą u dzieci występuje suchy kaszel, będący wynikiem infekcji lub znajdujący przyczyny w czynnikach zewnętrznych. Co robić, by dziecko czuło ulgę? Suchy...