niedziela, Wrzesień 20, 2020

Sport i ćwiczenia

Sanki dla dziecka – jakie wybrać?

Dzieci uwielbiają zimę. Prószący śnieg oraz mróz za oknem są dla nich znakomitym powodem do wymyślania nowych form spędzania czasu. Choć dziecięca wyobraźnia nie zna granic i dzieci same sobie doskonale radzą z zorganizowaniem zimowego dnia, wciąż numerem jeden jest jazda na sankach. Wraz z upływem czasu zmienia się tylko wygląd sanek i jakoś...

Powrót do formy po ciąży? To możliwe!

Ciąża to dla kobiety źródło dużej radości, ale to także czas wielu zmian, zarówno w obszarze psychiki, jak i cielesności. Wiele Pań martwi się, że nie uda im się po porodzie wrócić do formy i nie odzyskają swojej dawnej sylwetki. Gwarantujemy, że można tego dokonać, wystarczy odpowiednio o siebie zadbać, stosując się do kilku...