czwartek, Sierpień 6, 2020

Sport i ćwiczenia

Powrót do formy po ciąży? To możliwe!

Ciąża to dla kobiety źródło dużej radości, ale to także czas wielu zmian, zarówno w obszarze psychiki, jak i cielesności. Wiele Pań martwi się, że nie uda im się po porodzie wrócić do formy i nie odzyskają swojej dawnej sylwetki. Gwarantujemy, że można tego dokonać, wystarczy odpowiednio o siebie zadbać, stosując się do kilku...

Gotowość szkolna – czy można ją osiągnąć poprzez zabawę i zajęcia ruchowe?

Przejście z przedszkola do szkoły to bardzo duża zmiana w życiu każdego dziecka. Aby odbyło się to bez większych problemów, w miarę płynnie należy malucha odpowiednio wcześnie przygotować na to zdarzenie. Właściwie podjęte działania powinny przyczynić się do osiągnięcia przez dziecko tak zwanej gotowości szkolnej. Co to jest gotowość szkolna i jak ją osiągnąć...